Jak dlouho byste měli nosit podprsenku?
Podprsenky jako součást šatníku a spodního prádla jsou dívkám známé již dlouhou dobu. Od svého vynálezu byli všichni zástupci spravedlivé poloviny lidstva rozděleni na ty, kteří ji vždy používají, a na ty, kteří věří, že podprsenka může způsobit deformaci mléčné žlázy a mnoho dalších nemocí. Základní fakta a mýty můžete pochopit pouze pečlivou analýzou každého z nich.
Jak vybrat podprsenku?
Existuje názor, že dívky s malými velikostmi musí nosit podprsenku častěji než ženy s křivkami. Ale ve skutečnosti je to jen mýtus. Každé prso potřebuje krátkodobou podporu a také korekci tvaru, pokud oblečení dostatečně odhaluje.
Svá ňadra můžete zakrýt z estetických důvodů nebo je stáhnout. Push-up živůtky, upnuté topy a mnohé další pomáhají dodat extra objem a zatraktivnit tvar.
Oporu potřebují i velká ňadra, která často zatěžují záda a ramena své majitelky. Správně vybraná podprsenka může snížit krevní tlak, zabránit skolióze a dalším nemocem.
Při výběru věnujte pozornost:
- Modely s tlustými košíčky jsou vhodné pro každodenní použití;
- podprsenky s měkkým košíčkem potřebují dívky s dokonalými tvary, které je chtějí pouze zdůraznit;
- dekorativní prvky na živůtku musí být vyrobeny z vysoce kvalitních tkanin, aby nezpůsobovaly alergie;
- podprsenka s tenkými ramínky vypadá více odhalující a nenápadnější ve srovnání s podprsenkou se širokými ramínky.
Poklesnou vám prsa bez podprsenky?
To je jeden z nejčastějších mýtů. Existuje názor, že při absenci podprsenky se prsa vlivem gravitace postupně natahují, začínají ochabovat a ztrácet svůj tvar. To je důvod, proč některé dívky prakticky nesundají své výrobky ani během spánku.
Samozřejmě je to mýtus. Díky neustálé podpoře v podobě prsatějšího svalstva hrudní svaly atrofují a ochabují. Přirozený mechanismus, sestávající ze svalů a vazů, tedy slábne a ztrácí schopnost normálně fungovat.
To je také podpořeno četnými studiemi, které ukazují, že další podpora prsou je zřídka potřebná. Samotné vazy a svaly se od váhy mléčných žláz nenatahují. Proto lze podprsenku nosit pod šaty a košile.
Podprsenku lze nosit i na noc
Většina odborníků trvá na tom, že nosit podprsenku příliš dlouho není dobrý nápad. Prsa, stejně jako ostatní části těla, potřebují odpočinek a regeneraci. Podprsenku proto nemusíte nosit déle než 12 hodin denně, na noc je nutné ji sundávat.
Tímto způsobem můžete zabránit atrofii vazů, normalizovat krevní oběh a tok lymfy v místních oblastech a obnovit pokožku. To platí zejména pro výrobky, které mají pevný rám s kovovými kostmi. Díky neustálému nošení může vznikat skleníkový efekt a může dojít k sevření hlavních cév.
Nošení podprsenky způsobuje rakovinu
Hlavními příčinami rakoviny prsu jsou dědičnost, hormonální nerovnováha u žen, věk a špatná životospráva. Ale nošení podprsenky není v tomto seznamu zahrnuto.
Pokud je onemocnění již v těle přítomno a postupuje, pak byste samozřejmě měli přestat nosit příliš těsnou podprsenku. Bude se štípat po stranách, což komplikuje odtok lymfy a normální krevní oběh. Podprsenka může ublížit a přispět k rozvoji onemocnění, pokud již existuje. Lymfatický systém čistí tkáně od nepotřebných a škodlivých látek. Pokud se tak nestane, pak se zdržují v těle a dochází k otokům.
Povlečení musí být z bavlny
Existuje mnoho přírodních tkanin, které se používají při šití spodního prádla. Patří mezi ně bavlna, která umožňuje pokožce dýchat a absorbuje přebytečné kapky potu.
Ale neměli byste volit pouze jeho. Kupte si produkty, které vám vyhovují v závislosti na povětrnostních podmínkách, účelu (například na trénink, venčení, venčení s přáteli nebo romantická setkání) a vaší aktivitě během dne.
Jeden živůtek stačí pro všechny příležitosti
Jeden živůtek samozřejmě nemůže nahradit celou sadu. V závislosti na situacích a počasí je třeba zvolit různé modely. Minimální sada každé dívky by měla obsahovat:
- spodní prádlo pro každý den (s dobrým tlustým šálkem, který není průhledný pod tričkem nebo jinými šatníky);
- „going out“ soupravy (spodní prádlo neobvyklého vzhledu, originálního střihu as velkolepým dekorem);
- na cesty (živůtky z měkkých a lehkých látek, s mírným podpůrným efektem);
- top na sport.
Spodní prádlo je nezbytnou věcí každé ženy. S jeho pomocí si můžete prsa zvětšit o několik velikostí, zpevnit je a upravit jejich tvar. Zvláště pokud jde o otevřené outfity a léto.
Nešetřete nákupem podprsenky – vyberte si dobré spodní prádlo vyrobené z přírodních tkanin, které umožňují průchod vzduchu. Také byste neměli nosit výrobek déle než dvanáct hodin a během tréninku používat podpůrné sportovní topy. Velikost a styl podprsenky je základem pro zdraví a pohodu dívky.
