Proč můj dech voní dlouho po cibuli?
V lékařské terminologii se zápach z úst nazývá halitóza. Tento jev má tři zásadně odlišné stavy:
- Skutečná halitóza. Když má člověk opravdu špatný dech a jsou pro to důvody.
- Pseudohalitóza. To jsou případy, kdy je vůně sotva postřehnutelná, ale člověku se zdá, že je výrazná.
- halitofobie. O neurotické poruše mluvíme tehdy, je-li si člověk naprosto jistý, že jeho dech „smrdí“, ačkoliv není cítit vůbec. Tento stav se často vyskytuje u lidí, kteří zažili skutečnou halitózu. Úspěšně se toho zbavili, ale zůstala obava, že v ústech je zápach a že ho cítí i jejich okolí.
Skutečná opatření – léčba, korekce péče o dutinu ústní – jsou vyžadována pouze u skutečné halitózy. Ale abyste se s problémem vypořádali, musíte nejprve zjistit jeho příčinu.
Jak zjistit, zda máte halitózu
Existuje několik způsobů, jak sami zkontrolovat svěžest dechu:
- Dýchejte do sevřených dlaní a čichejte vydechovaný vzduch.
- Pomocí vatového tamponu otřete povrch jazyka a zjistěte, zda je cítit zápach.
- Olízněte čistou lžičku nebo hřbet ruky, nechte odpařit sliny a přivoňte k povrchu.
Je lepší provádět takové testy v pozdních odpoledních hodinách, 2-3 hodiny po jídle a samozřejmě před čištěním zubů. Pokud máte halitózu, určitě to pocítíte.
Příčina špatného dechu
Příčinou „těžkého“ dýchání mohou být jak procesy v dutině ústní, tak onemocnění jiných orgánů, které s tím přímo nesouvisí. Ale první možnost je stále běžnější.
Nepříjemný zápach je koktejlem těkavých sloučenin sirovodíku, amoniaku a methylmerkaptanu. Povaha vůně závisí na poměrech, ve kterých jsou tyto látky kombinovány. Může být kyselý, hnilobný, sírový, shnilý atd. Jak se tyto látky dostávají do úst? Plyny jsou odpadní produkty bakterií, které jsou součástí přirozené mikroflóry dutiny ústní. Mikroorganismy jedí zbytky potravy a aminokyseliny obsažené ve slinách a gingivální tekutině a produkují plyny se specifickým zápachem. Dokud počet bakterií nepřekročí normu, uvolňuje se tak málo těkavých látek, které nejsou při komunikaci s člověkem cítit. Pokud je však rovnováha narušena a mikroflóra se rozmnožuje, vzniká nepříjemný zápach. Jakmile se v ústech objeví podmínky příznivé pro bakterie, jejich počet rychle narůstá.
Co může způsobit zápach z úst?
Xerostomie
Nejčastěji dochází k nepříjemnému zápachu v důsledku xerostomie – odumírání buněk jazyka v důsledku nedostatku slin. Xerostomie je hlavní příčinou ranního zápachu z úst. Během dne jsou odumřelé buňky vyplavovány slinami a tekutinami, které pijeme. V noci se tvoří mnohem méně slin, buňky ve větším počtu odumírají a zůstávají na povrchu jazyka. Bakterie je aktivně požírají a produkují stejné páchnoucí sloučeniny.
Odstranění halitózy způsobené xerostomií je poměrně jednoduché. Potřebovat:
- Zaveďte pitný režim, aby tělo přijímalo dostatek vody;
- Ráno a večer si důkladně vyčistěte nejen zuby, ale i jazyk. K tomu je lepší použít speciální kartáček, ale běžný zubní kartáček postačí;
- Vypláchněte si ústa vodou několikrát během dne, zejména po jídle.
Co se stane, když se to všechno neudělá: bakterie zůstávají na jazyku, a jelikož mají dostatek potravy – odumřelé buňky, které zůstávají i na povrchu, aktivně se množí. Čím více mikroflóry v ústech, tím více sirovodíku, amoniaku a methylmerkaptanu produkují a tím silnější je zápach z úst.
Xerostomie může být způsobena funkčními poruchami slinných žláz. Kvůli zánětu nebo z jiných důvodů se tvoří málo slin a nebo jsou příliš viskózní na úplné vyčištění úst. V takové situaci je třeba se poradit s lékařem.
Geografický jazyk (deskvamativní glositida)
To je název pro stav, kdy se na jazyku objevují hladké růžové skvrny. Ve srovnání se zdravou tkání vypadají jako plešatá místa. V tomto článku se nebudeme ponořit do příčin tohoto stavu, existuje jich poměrně hodně a samotná patologie nebyla plně studována.
Při glositidě se povrch jazyka stává heterogenním a v prohlubních (v oblasti skvrn) se může vytvořit hustý povlak. Špatně se smývá slinami, takže se stává příznivým prostředím pro růst bakterií.
Jak v tomto případě odstranit zápach z úst
V této situaci je poměrně obtížné bojovat s halitózou. Nejprve musíte najít a odstranit příčinu glositidy. Pravidelné oplachování teplou vodou nebo speciální máchání pomáhá redukovat nepříjemný zápach.
Špatná hygiena
Na povrchu zubů se neustále tvoří plak. Skládá se ze zbytků potravy, slin, mrtvých epiteliálních buněk a také bakterií a jejich odpadních produktů. Pokud si člověk dobře čistí zuby 2x denně a používá nit, tento plak se pravidelně odstraňuje. Při špatné hygieně zůstává část plaku na zubech a ztvrdne.
Ztvrdlý plak je zubní kámen, který nelze odstranit zubním kartáčkem. Je také ideálním „domovem“ pro bakterie. V porézní struktuře kamene se usazují zbytky jídla a další „lahůdky“, kterými se mikroflóra vesele živí. A čím více potravinových bakterií mají, tím více páchnoucích těkavých sloučenin uvolňují.
Jak v této situaci odstranit nepříjemný zápach
Jen začít si dobře čistit zuby nestačí, zubní kámen neodstraníte kartáčkem a nití. Nedoporučujeme se o to pokoušet abrazivní zubní pastou nebo lidovými prostředky. Proti zubnímu kameni jsou nepoužitelné, ale mohou poškodit zubní sklovinu.
Musíte začít s profesionálním čištěním zubů. Tento postup se provádí pouze v zubní ordinaci pomocí speciálního vybavení, nástrojů a nástrojů. V mnoha případech stačí tato akce sama o sobě, abyste se zbavili zápachu z úst. Lékař při čištění zcela odstraní zubní kámen, plak a s nimi i bakterie, které v nich žijí. Nikdo jiný uvolňuje sirovodík s amoniakem a váš dech se stává svěžejším. Jak dlouho efekt vydrží, záleží na tom, jak dobře se pacient o své zuby stará.
Nemoci zubů a dásní
Těžké dýchání téměř vždy doprovází zánět dásní, paradentózu a parodontitidu. Nepříjemný zápach u takových onemocnění může být jedním z prvních příznaků spolu s krvácením dásní.
Parodontální kapsičky, které se tvoří v důsledku onemocnění dásní nebo špatného čištění zubů, mohou také způsobit zápach z úst. Hromadí zbytky potravy a zubní plak, to znamená, že se vytváří ideální prostředí pro bakterie.
Lidé s kazivými zuby často trpí zápachem z úst. Čím více jednotek je zasaženo a čím hlubší je poškození, tím silnější je zápach. Zubní pasta ani výplachy nepomáhají se toho zbavit, protože zdroj je uvnitř zubu. Zajímavé je, že samotní pacienti zřídka pociťují zápach z úst z kazu.
První možností je odstranění příčiny. V takové situaci je účinná pouze léčba zápachu z úst u zubaře, tedy léčba kazu.
Zubní protézy, dlahy a rovnátka
Je obtížné si správně čistit zuby, když jsou v ústech cizí struktury. Zbytky jídla se mohou dostat pod snímatelné a můstkové protézy a hromadit se kolem zámků systému rovnátek. Bakterie si samozřejmě nenechají ujít příležitost uspořádat v těchto oblastech hostinu a jejich počet několikrát znásobit. Co bude dál, už víte.
Jediným způsobem, jak v tomto případě bojovat proti zápachu, je dobrá hygiena. Je zvláště důležité pečlivě pečovat o dutinu ústní u těch, kteří nosí snímatelné zubní protézy. Materiály, ze kterých jsou vyrobeny, pohlcují nepříjemné pachy a samy se stávají jeho zdrojem. V tomto případě zápach z úst nezmizí po vyčištění zubů a budete muset vyměnit zubní protézu.
Co dalšího může způsobit zápach z úst?
Ne vždy je zápach z úst spojen s problémy v dutině ústní. Může to souviset se životním stylem člověka. Například silné kuřáky a „fanoušky“ alkoholu lze snadno rozpoznat podle specifického zápachu z jejich dechu. Zápach z úst může být také syndromem onemocnění různých orgánů a systémů těla.
Jaké nemoci způsobují zápach z úst?
Špatný dech se může objevit, když:
- Onemocnění orgánů ORL;
- jaterní cirhóza;
- Bronchitida, pneumonie, jiná onemocnění bronchopulmonálního systému;
- Závažné ledvinové patologie;
- Onemocnění gastrointestinálního traktu – gastroezofageální reflux, vředy atd.;
- Nesnášenlivost laktózy, nesnášenlivost lepku a mnoho dalších nemocí.
Které lékaře byste měli kontaktovat, pokud máte špatný dech?
Vzhledem k tomu, že zápach z úst je nejčastěji spojován se stomatologickými důvody, měli byste nejprve kontaktovat zkušeného zubaře. Například při první konzultaci provedou specialisté naší kliniky diagnostiku a určí, zda problém souvisí s onemocněním dutiny ústní, a dají doporučení, jak jej řešit.
Pokud se ukáže, že ohledně stomatologie je vše v pořádku, je třeba kontaktovat terapeuta. Po vyšetření a prostudování anamnézy dá doporučení k příslušnému lékaři – otolaryngologovi, gastroenterologovi, endokrinologovi, psychologovi nebo jinému specializovanému specialistovi.
Špatný dech u dítěte se může objevit z různých důvodů: kvůli některým druhům potravin, kvůli onemocněním úst a zubů, žaludečním problémům a dokonce kvůli stresovým situacím. Ranní zápach je normální a běžný jev, který postihuje děti i dospělé. Po celý den sliny smývají v ústech veškerou zbylou potravu, ale v noci se počet bakterií v ústech několikanásobně zvyšuje a právě z tohoto důvodu se po probuzení objevuje nepříjemný zápach.
Normálně by děti, které jsou kojené, měly cítit mléko z úst, protože. V tomto věku v těle aktivně pracují mléčné bakterie, které potlačují rozvoj škodlivé mikroflóry.
Starší děti by také neměly mít z úst žádný nepříjemný nebo zvláštní zápach, a když se náhle objeví, musíte situaci analyzovat a pokusit se pochopit, proč se to děje.
Dokonce i zdravé děti mohou pravidelně pociťovat změněné dýchání z následujících důvodů:
- jíst některé potraviny se silným zápachem (česnek, cibule, ředkvičky, některé šťávy, zelí). Při trávení tvrdého sýra dochází ke vzniku sirných sloučenin, které se uvolňují ve vydechovaném vzduchu. Jíst velké množství bílkovinných potravin podporuje hnilobné procesy, protože trvá dlouho, než se v žaludku tráví. Velké množství sacharidů (ovoce, hroznové víno, luštěniny) vede k fermentačním procesům v gastrointestinálním traktu. Velké množství sladkostí vyvolává v ústech výskyt kolonie různých patogenních bakterií, které mají charakteristický zápach;
- >neochota dítěte čistit si dobře a pravidelně zuby;
- tvorba plaku, ke které dochází, když jsou částice potravy zadržovány v záhybech sliznice jazyka a mandlí, a v důsledku toho vývoj hnilobných mikrobů;
- strachy, stres, emoční napětí. Takové stavy jsou obvykle doprovázeny suchostí ústní sliznice nebo naopak nadbytkem slin, které mohou také vyprovokovat výskyt zápachu.
Pokud si to rodiče a děti přejí, lze tyto faktory snadno odstranit:
- Zuby miminka je nutné čistit již od prvního zoubku pomocí kartáčku – nástavce na prsty;
- Pro svěží dech je velmi důležitá péče o ústní dutinu. Naučte své dítě, jak si správně čistit zuby, až bude trochu starší. Je třeba si čistit zuby alespoň 2x denně, nebo lépe po každém jídle, a během dne po jídle vyplachovat ústa převařenou vodou nebo výluhy léčivých bylin (heřmánek, měsíček). Naučte své dítě používat dentální nit, která dobře vyčistí mezery mezi zuby. Umožněte starším dětem používat speciální ústní vody bez alkoholu;
- dítě s chronickou tonzilitidou by mělo po každém jídle důkladně kloktat vodou;
- nepřejídejte se sladkostmi, které způsobují šíření bakterií v dutině ústní;
- Jazyk dítěte by měl být čištěn speciálním kartáčem nebo obvazem namočeným ve vařené vodě;
- Naučte své dítě pít dostatek vody denně;
- Výživa dítěte by měla být přiměřená jeho věku, do jídelníčku je nutné zařadit ovoce a zeleninu, zvláště dobrá jsou jablka a mrkev, které čistí sliznici jazyka a dásní, zvyšují slinění;
- neumožňují rozvoj stresových situací pro dítě, zejména se vyhněte hádkám v rodině;
- Jednou ročně byste měli navštívit nejen zubaře, je vhodné provést úplné vyšetření těla u všech lékařů.
Lékařské příčiny špatného dechu zahrnují následující:
- akutní nebo chronická onemocnění horních cest dýchacích: rýma, tonzilitida, adenoiditida, sinusitida, tonzilitida;
- zápach může naznačovat kaz, stomatitidu (plísňovou nebo mikrobiální), problémové dásně;
- onemocnění trávicího traktu (zánět jícnu, gastritida, špatné trávení potravy, nadměrný růst bakterií ve střevech);
- sezónní alergická onemocnění (v tomto případě dýchání ústy vysušuje přirozenou vlhkost nosohltanu a hromadění hlenu vyvolává zápach);
- infekční virová onemocnění (virus příušnic – příušnice postihují slinné žlázy, což způsobuje sucho v ústech);
- chronická onemocnění (diabetes mellitus, cirhóza jater, chronické selhání ledvin);
- acetonemický syndrom je stav organismu, při kterém dochází k poruchám metabolismu a tvorbě nadměrného množství ketolátek, které způsobují zápach acetonu z úst a vylučování acetonu močí. Pokud dětská strava obsahuje hodně bílkovin a tučných jídel, křehké tělo nemá čas rozložit tyto složité sloučeniny na jejich složky, a proto se objevuje nepříjemný zápach. Za další důvod se považuje nedostatečná výživa: když dítě nedostává potřebné množství potravy, tělo začne odbourávat potřebné bílkoviny a tuky z vlastních tkání, což také způsobuje zápach acetonu. K tomuto stavu jsou náchylné emočně labilní děti, u kterých nejen nachlazení, ale i nervové přetížení přispívají ke zvýšení acetonu v těle. Ve většině případů tento nepříjemný jev zmizí beze stopy do 10-12 let;
- červi a paraziti gastrointestinálního traktu> (škrkavky, červci, lamblia);
- dědičná genetická onemocnění spojená s metabolickými poruchami;
- cizí tělesa nosohltanu u malých dětí;
- užívání některých léků (antibiotika, antialergika, diuretika), jejichž vedlejším účinkem je suchost sliznic dutiny ústní.
Pokud se tedy u dítěte objeví zápach z úst, měli byste nejprve navštívit lékaře ORL, protože hlavními příčinami špatného dechu u dětí jsou záněty adenoidů nebo onemocnění nosohltanu. Léčba spočívá v odstranění onemocnění, které způsobilo zápach z úst, a to: použití antibakteriální terapie, vymývání hnisu z vedlejších nosních dutin nebo stimulace jeho výtoku, výplach nosu roztokem mořské soli, kapání léčivých kapek, podle diagnózy stanovené lékař, kloktání speciálními roztoky, bylinné odvary .
Pokud nepomůže návštěva otorinolaryngologa, vyplatí se navštívit zubaře: druhou častou příčinou nepříjemného zápachu je špatná ústní hygiena, která způsobuje zubní kazy a bakteriální usazeniny na jazyku a dásních.
Konečnou fází bude návštěva gastroenterologa, který dítěti předepíše speciální dietu, další vyšetření a potřebnou léčbu.
Pokud jsou splněny všechny podmínky a zápach z úst stále přetrvává, musíte se poradit s lékařem, abyste hledali vážnější příčiny. K tomu byste měli určit a umět lékaři popsat vlastnosti vůně, její podobnost s určitou látkou. To pomůže lékaři odhadnout, ve kterém tělesném systému k selhání došlo.
Některé nemoci mají specifické příznaky:
- zápach zkažených vajec z úst v důsledku zánětu žaludku, peptický vřed, obstrukce odtoku žluči
- kyselý zápach při refluxu obsahu žaludku do jícnu se zvýšenou kyselostí žaludku
- hnilobný zápach při onemocněních jícnu a zánětech žaludku s nízkou kyselostí
- zápach acetonu u diabetických pacientů
- zápach amoniaku u dětí s onemocněním ledvin
- nasládlá vůně syrových jater – při onemocnění jater
- vůně vařeného zelí nebo hnoje u dětí s dědičnými metabolickými chorobami.
Pouze kvalifikovaný lékař bude schopen stanovit tuto nebo tu diagnózu, takže rodiče by neměli dělat předpoklady o příčině nepříjemného zápachu a zejména léčit dítě sami.
Je důležité si uvědomit, že použití lidových léků by mělo být nejprve projednáno s lékařem, aby nedošlo k poškození dítěte.