Jak si otřít obličej syrovými bramborami?

3. prosince 1586 byly brambory poprvé přivezeny z Kolumbie do Anglie. Odtud kořenová plodina zahájila svůj triumfální pochod napříč kontinentem. Walter Reilly, slavný dvorní básník a dobrodruh v těch letech, ujistil, že „toto kouzelné indické ovoce léčí tuberkulózu, vzteklinu a také způsobuje plodnost u obou pohlaví“. Zde je jen několik skutečně prospěšných vlastností brambor.

1.Brambory mají unikátní soubor organických a anorganických sloučenin, které jsou pro lidské tělo životně důležité.

Evropa toho může sloužit jako jasný příklad: zde po zavedení brambor epidemie kurdějí prakticky ustaly. Vysvětlení je prosté: konzumací bramborových pokrmů si Evropané obohatili své tělo o vitamín C, jehož nedostatek je hlavní příčinou onemocnění. V příběhu Jacka Londona „Boží omyl“ zachránil pytel syrových brambor podle zápletky obyvatelstvo celé vesnice před kurdějemi.

Podle hrubých odhadů poskytuje 300 gramů brambor téměř celou denní potřebu kyseliny askorbové v těle.

Abyste si ale uchovali cenné látky obsažené v kořenové zelenině, musíte ji správně připravit. Proto se doporučuje vařit brambory v malém množství vody: během vaření se většina vitamínů ztrácí. Ze stejného důvodu by se brambory bezprostředně před vařením neměly uchovávat ve vodě příliš dlouho.

2.Brambory jsou spolu s banány, brokolicí, játry, mlékem, rybami a mnoha dalšími potravinami zdrojem draslíku.

Nedostatek draslíku je nepříjemná věc: rozvíjí se hypokalémie (pacienti si stěžují na únavu, slabost v nohou) a ve vážných případech jsou pozorovány ochrnutí a problémy s dýcháním. Dlouhodobý nedostatek tohoto chemického prvku může způsobit akutní neuralgii.

Nedostatek draslíku dokážou kompenzovat brambory. Bohatá je na něj především pečená kořenová zelenina: podle odborníků si právě v této podobě zachovává maximum živin. Dokonce se doporučuje užívat při hypertenzi, ateroskleróze a srdečním selhání.

Také díky vysokému obsahu draslíku brambory pomáhají odstraňovat vodu a kuchyňskou sůl z těla, což zase zlepšuje metabolismus.

3.Zajímavé, ale užitečné jsou i syrové brambory.

Čerstvá šťáva z hlíz a škrob se tedy používají jako obalující a protizánětlivé činidlo při vředech a gastritidě s vysokou kyselostí. Na rozdíl od mnoha jiných bílkovinných potravin mají brambory alkalizující účinek, což je velmi důležité pro lidi trpící překyselením.

Například při pálení žáhy se doporučuje jíst nadrobno nakrájené syrové brambory.

Recept: Při gastritidě s vysokou kyselostí, vředy, zácpou se doporučuje vypít jednu sklenici syrové bramborové šťávy ráno na lačný žaludek. Poté musíte jít na půl hodiny spát a po hodině můžete snídat. A tak – 10 dní v řadě. Následuje desetidenní propustka a stejně dlouhá kúra užívání šťávy. Čerstvou šťávu byste měli vzít ihned po přípravě do 2-4 minut.

Obecně platí, že šťáva ze syrových brambor dobře čistí organismus. V kombinaci s mrkvovou a celerovou šťávou pomáhá při zažívacích potížích.

4.Všeobecně se ví, že bradavice se můžete zbavit bramborou: stačí potřít bolák kořenovou zeleninou a vše zmizí. O účinnosti této metody lze pochybovat, ale toxická látka obsažená v bramborách – solanin – opravdu pomáhá při některých kožních onemocněních. Například v lidovém léčitelství se strouhané čerstvé brambory používají při ekzémech a jiných kožních lézích. U alergických skvrn, stop po spálení, prasklých cév se doporučuje denně otřít obličej řezem syrové hlízy.

Brambory mají široké využití v domácí kosmetice. Vyrábí se z něj výživné masky na obličej a ruce.

Recept: Pro přípravu masky rozdrťte horký brambor, přidejte žloutek a trochu mléka, dokud nezískáte hustou viskózní kaši. Vzniklou hmotu teplou naneste na obličej a obličej zakryjte nahřátým, nejlépe vlněným šátkem. Uchovávejte po dobu 20 minut. Opláchněte teplou vodou a poté opláchněte studenou převařenou vodou.

Ti, kteří produkt vyzkoušeli na sobě, ujišťují, že taková maska ​​nejen osvěžuje, ale také vyživuje a vyhlazuje vrásčitou pokožku obličeje. Maska zároveň dělá suchou pokožku jemnější, hladší a pružnější.

„Pokud si každý den namočíte ruce na 5 minut do bramborového vývaru, vaše pokožka bude hedvábná a jemná. Účinnou metodou v boji proti lámavosti nehtů jsou odvarové koupele. Denně používaný koncentrovaný bramborový vývar dokáže překonat i pokročilou houbovou infekci,“ ujišťují odborníci.

5. Jistě si mnozí vzpomenou, jak v dětství léčili zanedbaný kašel pomocí bramborových inhalací. Z brambor uvařených v plášti se scedila voda, obalily se přes pánev a vdechovala se horká pára. Velmi účinná metoda při rýmě a nachlazení.

Existují i ​​jiné způsoby léčby nachlazení bramborami. Při bronchitidě se doporučuje uvařit hlízy v uniformě, rozdrtit, přidat lžíci rostlinného oleje a 2-3 kapky jódu a zamíchat. Vzniklou dužinu zabalenou v ubrousku přiložte na hrudník až ke krku. Zabalte to nahoře jako obklad. Doporučuje se provádět takové „pleťové vody“ v noci.

Rozsah živin obsažených v bramborách je skutečně působivý!

Pojďme zjistit, proč jsou brambory užitečné jako součást kosmetických masek. Z čeho se skládá čerstvá bramborová hlíza?

• 75 procent z celkové hmoty brambor je voda, díky čemuž má bramborová maska ​​silný hydratační a osvěžující účinek;
• takovou známou složkou, která je přítomna v bramborách, je samozřejmě škrob, který má vlastnosti proti stárnutí a bělení;
• B vitamíny, pomáhají především vyrovnat se s akné, protože normalizují činnost podkožních žláz a kontrolují hladinu vylučovaného mazu;
• Vitamin C má neuvěřitelný omlazující účinek na pokožku, činí pokožku pevnou a elastickou, pomáhá v boji proti dvojité bradě;
• vitamín K,má silné bělící vlastnosti, především v boji proti pihám a pigmentaci;
• a spoustu dalších užitečných komponent (cholin, lutein, selenatd.), které pomáhají posilovat ochranné vlastnosti epidermis a zvyšují odolnost pokožky vůči ultrafialovým paprskům.

Efektivnější je samozřejmě použít na masky syrové brambory. Masky vyrobené ze syrových čerstvých brambor jsou dobré používat v boji proti akné a pupínkům. To platí zejména v dospívání. Dovolím si hned učinit výhradu, že pozitivní výsledek lze očekávat pouze v raných fázích poškození kůže akné. V pokročilých případech byste se měli rozhodně poradit s lékařem!

Ale pro citlivou a tenkou pokožku je lepší používat jemné masky z vařených brambor ve formě bramborové kaše.

Bramborová kaše pro masku

Masky vyrobené ze syrových brambor by neměly být na obličeji déle než 20 minut. V tomto případě pro masku můžete nastrouhat brambory nebo jednoduše nakrájet hlízu na tenké plátky.

Syrové brambory na masku


Syrové brambory nakrájíme na tenké plátky


Syrové brambory můžete nastrouhat

Masky z vařených brambor lze udržet na obličeji až 40 minut. Pro posílení účinku je dobré do takové masky přidat bylinky a éterické oleje. Pro posílení stahujícího efektu je velmi dobré na pokožku ještě zcela vychladlou nanést masku z bramborové kaše. Na masku položte látkový ubrousek.

Aby byly bramborové masky účinné, musíte je dělat pravidelně – 2x týdně po dobu 2 měsíců.

Brambory

Na závěr chci říci, že tato maska ​​je atraktivní díky své snadné přípravě a minimální sadě potřebných komponent. Nikdy nepoužívejte staré brambory, které byly delší dobu vystaveny světlu!

Pravidelné používání této masky vás mile překvapí. Pleť na vašem obličeji bude svěží, vrásky se vyhladí, pihy a stařecké skvrny vyblednou, zvýší se odolnost pleti proti akné a objeví se zdravá pleť.